開催日2022年11月23日(水・祝)
時間9:30~16:30
申込期間2022年08月10日(水) 〜 2022年11月16日(水)

セミナー・講演会内容

 今年度は、Zoomによるオンラインでの開催です。 心身の健康を支え、脳を活性化させ、労働災害を低減するもっとも重要なテーマは睡眠です。睡眠の質を良くすることで、病気や事故の危険性は低減され、身体や脳の老化を着実に阻止できると考えられます。
現代日本では睡眠時間は確実に減少し、健康を維持できるギリギリのところにきています。睡眠を正しく理解することで、睡眠が改善し健康になる事例が多く経験されます。睡眠の役割、睡眠改善法、睡眠から見た認知症予防、リスクマネジメントについてわかりやすく解説します。

講演会種別 会員 / 公開 / みなし更新
開催地区愛知・岐阜静岡三重北陸
受講資格日本産業カウンセラー協会会員および非会員
講師名宮崎 総一郎(みやざき そういちろう)
中部大学生命健康科学研究所 特任教授
会場

オンライン研修
※ZOOMを使用し、ご自宅で受講いただく講座となります。

受講料会員 8,000円、非会員 12,000円
定員数40 名
ポイント5ポイント
申込先 三重事務所
Tel:059-213-6960
その他

※最少開催人数は26名です。

会場所在地

オンライン研修
※ZOOMを使用し、ご自宅で受講いただく講座となります。